什么水果对甲状腺好

对甲状腺部位比较好的水果，有火龙果，猕猴桃，柚子，橘子，香蕉，苹果，草莓，菠萝，葡萄等，并且这些水果能够有效的预防疾病，可以提高机体抵抗疾病的能力，也要多吃一些含碘和蛋白质的食物，这样有益人体修复，少吃一些寒性的食物，因为这些食物会伤肝伤胃，另外要禁止吸烟和喝酒，不要吃些辛辣刺激油腻的食物，平时应该多喝水，也可以吃一些海带丝，海菜等海藻类的食物，并且要注意休息，避免劳累和熬夜。