经常中午心率由80升到90多，正常吗

1.昼夜节律：人体的内在生物钟对心率有调节作用。中午时段，交感神经兴奋性较高，从而导致心率略微上升。

2.饮食因素：进餐后，由于消化需要，血液流向消化道，心脏为了维持全身血液供应，可能会增加心率。

3.体位变化：坐着或站立时，与休息状态相比，心率可能会升高，这是因为身体需要克服重力以供应大脑足够的血液。

4.情绪与压力：工作或学习带来的压力、紧张情绪也会引起心率的短暂上升。

5.环境因素：温度升高或空气流通不畅也可能使心率加快。

如果心率上升伴随其他不适或症状，如头晕、胸痛、呼吸困难等，建议检查是否存在潜在健康问题。平常保持良好的生活习惯，有助于维持心率稳定。