高压114低压69正常吗

1.正常血压：收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。

2.血压在90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱之间的范围内，通常被视为健康的血压水平。

3.定期测量血压有助于及早发现异常，从而及时采取措施。

保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动和管理压力，是维持正常血压的重要因素。定期体检也能帮助监测血压变化。