枸杞过了保质期还能吃吗

2025-02-03

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

不建议食用过了保质期的枸杞。

1.保质期与安全:食品的保质期是厂家根据产品的特性和储存条件设定的,主要确保在此期间内食用是安全的。过了保质期,枸杞可能会出现变质、发霉等问题,增加健康风险。

2.营养价值降低:随着时间的推移,枸杞中的维生素和其他营养成分可能会逐渐减少,从而降低其原有的营养价值。

3.感官质量变化:过期的枸杞可能会在颜色、气味和口感上发生变化,这些变化可能会影响食用体验。

为了健康和安全,最好选择在保质期内的新鲜食品。一旦发现食品过期,应避免食用。

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