一天一次出精子好吗

建议2~3天一次就是比较好的，因为频繁的性生活会对身体造成很大的伤害，如果是一天内或者一个晚上有两次或者是两次以上的性生活，这就被称为性生活频繁，如果男子经常多次性生活，由于性器官反复与持久性地充血，这样就会诱发前列腺炎或者是精囊炎等一些疾病，另外会造成会阴部的不适，会出现腰酸背痛，还会出现血精。