剖腹产后吃什么有助分泌乳汁

孕妇在进行完剖腹产之后，可以多吃一些能够促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤等，但是在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，还要注意多休息，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且还要注意保持愉快的心情，家人还要注意多陪陪孕妇。