维生素e哪些人不能吃

如果是年老体弱的老人儿童或者是患有高血压的患者，在服用其他药物的时候，是不建议服用维生素E的，另外体内不缺维生素E的人群也是不建议乱补的，避免造成不必要的后果，建议平时多吃一些绿色新鲜水果蔬菜和一些富含维生素E的食物，这些食物可以补充身体里所需的营养和矿物质，另外不要吃些辛辣刺激油腻的食物，可以加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力。