孕妇可以吃维生素b族吗

在怀孕期间是可以适量补充维生素b的，尤其是到怀孕的中期和晚期之后，随着胎儿在腹中发育，孕妇所需要的各种营养物质也会增加，如果缺乏维生素，会对胎儿的生长发育造成一定的影响，可能会影响到神经系统和骨骼的发育，所以说是比较严重的，在怀孕期间，如果出现缺乏维生素的情况，就可以适当的补充维生素b族。而且在怀孕期间一定要控制好饮食的摄入，保持好营养的均衡。