吃木瓜有什么好处和坏处

你好，从临床的角度上来讲，吃木瓜的好处主要是可以帮助减肥、美容、丰胸等等方面，木瓜的营养价值是很高的，其中富含丰富的木瓜醇素，可以很好地分解糖类和蛋白质、促进新陈代谢，不过需要注意木瓜中番木瓜碱有微小毒性，不宜多吃。同时孕妇也是不能多吃的，因此木瓜中的蛋白酶具有孕酮类似作用可能造成不孕或流产得发生。