18岁了还能长高吗怎么才能长高

是否能够长得很高取决于父母的基因，父母的基因越高孩子的越高。青春期16~18岁之间是骨骼发育身体发育智力发育最高的时候，一定要给孩子补充充足的营养和钙制品，补充骨骼发育的条件。让骨骼充分得到发育。在食品上可以多吃一些钙质品可以补充一些钙品的奶粉进行冲剂。18岁以后骨骼生长发育闭合我们很难再进行快速的长高，一定要进行加强体育锻炼。