排骨汤嘌呤高吗

2021-12-24

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

排骨汤嘌呤是非常高的,如果骨头汤煲的时间越长,产生的嘌呤会就越多,另外平时吃一些肉汤浓鸡汤以及动物的内脏或鱼汤等嘌呤含量都是非常高的,如果患有痛风的人士,不能吃一些含嘌呤高的食物的,平时可以多吃些绿色蔬菜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,适当的加强一些体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力。
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