急性上呼吸道感染可以吃银耳吗

急性上呼吸道感染的患者可以吃银耳，银耳营养丰富，富含维生素，有滋阴止咳，润肠通便的作用。多吃银耳能够提高身体的抵抗能力，有助于病情的早日恢复。且急性上呼吸道感染的患者要注意，在治疗期间要多休息，避免过度劳累，不要给自己太大压力，不要熬夜，同时饮食上应该以清淡为主，不要吃太油腻的食物，不要吸烟，不要喝酒。