脚踝下面的骨头突出怎么办

脚踝下边的骨头如果是有突出的情况的话，一般可能是因为出现了一些骨科的疾病，还可能由于运动不当所造成的。这个时候，如果是不处理的话，很有可能疼痛感更加严重，还会影响到自身的生活。所以说，最好是能够去医院进行检查，从而根据自身情况治疗。在治疗期间，尽量不要做过于激烈的运动，保持营养均衡，遵从医生嘱托就可以了。