18个月宝宝能喝酸奶吗

2023-09-11

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院儿科

18个月的宝宝一般可以开始喝酸奶，酸奶是一种富含蛋白质、钙和其他营养物质的食物，对宝宝的生长发育非常有益。在给宝宝喂酸奶时需要注意以下几点：

1、引入酸奶之前，确保宝宝已经开始吃辅食并能够消化各类食物。

2、初次引入酸奶时，建议选择全脂酸奶，因为它提供了宝宝所需的额外脂肪。

3、在喂酸奶时，确保没有添加糖分或人工调味剂的产品，尽量选择天然无糖的酸奶。

4、酸奶中的乳糖可能会导致宝宝腹泻或不适，如果有家族乳糖不耐受的遗传史，请咨询医生建议。

5、开始时只给宝宝少量酸奶，观察是否对宝宝的胃肠道造成任何不良反应。

如果宝宝没有任何乳制品过敏史，并且已经开始吃辅食，那么在18个月的时候逐渐引入酸奶是可以考虑的，为了确保宝宝的健康，建议在引入新食物前咨询医生或儿科专家的意见。