香蕉绿茶对身体有好处吗

香蕉：

1.血压水平：香蕉富含钾元素，有助于维持正常的血压水平；

2.丰富的纤维素：香蕉中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘；

3.增强免疫力：香蕉中含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

绿茶：

1.抗氧化：绿茶含有丰富的儿茶素和茶氨酸等成分，具有抗氧化功效，有助于预防癌症、心脑血管疾病等；

2.提神醒脑：绿茶中还含有咖啡因，可提神醒脑，改善注意力和记忆力；

3.镇静作用：绿茶还有助于减轻焦虑和紧张情绪，有一定的镇静作用。

总体来说，香蕉绿茶一起食用对身体有益处，但也需要适量食用，不宜过量。