手被砸了肿了怎么办

1.冷敷：立即将冰块或冷水包裹在毛巾中，然后轻轻地敷在肿胀的区域上，每次敷约15分钟。这有助于减轻疼痛和肿胀。

2.抬高手臂：将受伤的手臂抬高，以便血液循环更顺畅。可以使用枕头或靠垫来支撑手臂。

3.休息和避免使用受伤的手：尽量减少对受伤手部的活动，让它得到充分的休息。

4.使用止痛药：如果疼痛无法忍受，可以考虑使用非处方的消炎药物如布洛芬或对乙酰氨基酚。请确保按照药品说明和适用剂量使用。

5.包扎：如果出现明显的肿胀和疼痛，可以轻轻地用弹性绷带包扎受伤的手臂，但不要过紧。

如果疼痛和肿胀持续恶化，或者存在其他严重症状，例如手指无法移动、皮肤变色、剧烈的骨折疼痛等，建议立即就医。医生会对进行进一步检查，并提供适当的治疗建议。