盐橙子蒸多久可以吃

盐橙子是将橙子与食盐一起蒸煮的一种传统食疗方法。一般来说，将橙子切开或剥皮，撒上适量的食盐，然后放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。这段时间足以使橙子内部变软，同时食盐也会渗透进橙子的果肉中，从而达到改善口感和增加营养吸收的效果。具体时间还可以根据个人口感和橙子大小稍作调整，但通常不超过20分钟。蒸好后，取出橙子稍微冷却即可食用。