家庭锻炼治腰椎管狭窄效果好吗

腰椎管狭窄这种疾病在家庭中锻炼是没有很好的效果的，一旦发生这种疾病应及时去正规的医院进行检查，在医生的指导下针对性的治疗，这种疾病是多种原因导致的椎管管腔变小，包括韧带肥厚，椎间盘突出，韧带钙化以及骨质增生等，一般这种疾病不管采用何种方法进行锻炼都不能去除这些因素，所以锻炼是没有很好效果的，平时要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。