非溃疡消化不良饮食方面要怎么注意

2022-03-23

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

非溃疡性的消化不良患者平时应该注意控制饮食,不要暴饮暴食不要吃辛辣刺激性食物,生冷的瓜果类的。不吃太油腻的食物,要适量的多饮水,适量的多吃一些新鲜的水果蔬菜,可做到少食多餐,养成良好的生活习惯。尽量不要熬夜,补充丰富的维生素,也需要避免喝碳酸饮料和浓茶、酒水等。可以吃些促进肠胃蠕动的食物和高纤维量的食物。
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