五岁小孩睡眠多少正常

2021-05-10

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

五岁孩子得话,一般睡眠时间保持在9小时或者是靠上,这都是较为正常的,因为在正常情况下,5岁左右的孩子,自身的身体恢复,都是需要睡眠来进行补充的。如果睡眠时间过短,就会影响到宝宝的生长发育的情况的,容易影响孩子体重增长过慢,或者是身高增长过慢的情况。晚上睡眠时间短的话,可以让孩子白天多睡一会儿。
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