近视眼平时要怎么护理

首先在日常生活中要注意用眼卫生纠正不良的用眼习惯，并且还要注意不要用强光照眼，可以适当的加强户外活动，向远处眺望，还要定期检查视力。在饮食上可以多食用一些动物肝脏，能起到保护眼睛维持正常视力，防止眼睛干涩疲劳的效果。在饮食上要以清淡为主，避免摄入过多辛辣刺激油腻的食物。