儿童肠胃不好吃什么食物

如果儿童出现肠胃不好的情况，一定要吃一些容易消化比较软的食物，平时要配合按摩和运动，这样才可以有助于消化，多吃一些清淡的食物，比如小米粥，南瓜粥等等，这些蔬菜类的食物，不仅可以补充维生素，而且还可以改善肠胃的功能，对于孩子来说是有益无害的，如果宝宝经常吃一些生冷的食物或者暴饮暴食的话，可能会出现肠胃疼痛的情况。