跑步腹部左下方疼痛能不能长跑

跑步的时候出现左侧小腹疼痛，可能是由于岔气所引起的，也可能是由于肠痉挛，建议患者在跑步之前要进行热身运动，跑步时要调整好呼吸的频率，如果呼吸频率比较快，气体就会进入气管，引起肠部痉挛，就会出现脚部疼痛的现象。另外左小腹疼痛的患者还要少喝水，所以出现了疼痛的症状，可以适当的服用一些元胡止痛片来缓解症状，严重的还应该去医院进行相关的治疗。