推迟月经的方法有哪些

推迟月经的方法，可以口服黄体酮也可以口服一些避孕药都是能够起到一定作用的，但是不建议过多的使用过多的使用也是有一定影响的，应该注意观察，如果出现异常现象的情况，需要与医生沟通，以免耽误病情，饮食选择有营养的食物，不吃有危害的食物，多休息保持足够的睡眠，养成早睡早起的习惯，多喝温开水，帮助身体排出体内毒素。