鱼腥草泡水喝的功效是什么

1.清热解毒：鱼腥草具有抗菌、抗病毒的作用，能够帮助降低身体内的炎症反应，适用于一些上呼吸道感染性疾病。

2.利尿消肿：实验研究表明，鱼腥草可以促进尿液生成，有助于缓解水肿现象。

3.增强免疫力：鱼腥草中的多种活性成分能提高机体的免疫功能，增强抵抗力。

鱼腥草虽有这些功效，但不宜长期过量饮用，可能引起肠胃不适。注意个体差异，使用前建议咨询专业人士。