胃胀气+便秘怎么办

2020-07-02

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胃胀气和便秘可以喝酸奶。胃胀气、便秘最常见的症状主要是因为消化不良又或者胃病所导致的。一旦出现胃胀气和便秘,要尽快改善,不然会越来越严重。平时可以采用顺时针腹部按摩的方式,促进肠胃蠕动,多吃新鲜蔬菜和水果,酸奶含有丰富的乳酸,可以促进消化,因此可以适当喝酸奶。
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