眼疲劳是怎么回事

2020-10-14

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刘淑君 副主任医师 烟台毓璜顶医院 眼科

刘淑君副主任医师

烟台毓璜顶医院 眼科

眼睛疲劳通常是由不良的眼睛习惯或日常生活造成的,如熬夜或近距离长时间使用眼睛,接触电脑和手机等电子产品,或近距离阅读。一般建议连续停留时间不要超过一小时,每小时休息十分钟左右。此外,平时需要增加户外活动,这是缓解眼睛疲劳的最好方法。如果经上述保守治疗后症状仍未完全缓解,也可考虑使用抗疲劳眼药水,如图伦滴眼液
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