防流感口诀

预防流感的口诀是晒衣被，勤通风，吃熟食，喝开水，勤洗手，平时一定要做好防寒保暖措施，这样才能远离诱发因素，日常生活要有规律，不要让身体过度疲劳，特别是晚上工作不要太晚，注意远离有害环境，以免感染的情况发生。想要预防流感就要把自身抵抗能力提高，这样才能避免急性上呼吸道感染的情况出现，也可以提前打好流感疫苗。