寒气湿气重吃什么

2021-03-08

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

如果身体因寒冷和潮湿而变得沉重,进食后会表现为疲劳,头晕,头痛,大便稀疏,食欲不振,腹胀和口粘。有时会伴有腰膝酸痛,四肢沉重等症状,可通过饮食或药物治疗。可以服用中药神灵白术散,十毒清胶囊,木香顺气丸,火香正气丸等多种药物治疗,多吃红豆,大麦粥。每天晚上睡觉前,坚持用艾草水浸泡脚,这对消除体内的寒冷和潮湿具有治疗作用。
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