吃海参的好处和禁忌

　　海参可以调节机体代谢、补肾益精、延缓衰老、滋养皮肤、降血压降血脂的功效，海参中的海参角蛋白具有促进骨髓造血的功效，有效的改善患者贫血的症状，而且其中富含的活性钙还有助于达到很好的补钙效果，促进钙吸收。在平时适当的吃海参，还有助于预防心脑血管疾病，预防高血压等。

　　但出现痛风或者肾功能不全，感冒发烧拉肚子，或者是出现身体不舒服等异常情况，最好不要吃海参;而且海参也不要和醋或者是甘草一起使用。