怀孕能吃虾吗早期

　　怀孕早期，孕妇如果对虾不过敏是可以吃虾的。在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾除了可以保护心血管系统，还可以补钙。因为虾含有丰富的镁，而镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。另外，虾还含有丰富的钙元素，它可以促进胎儿的骨骼生长。需要注意的是，对海鲜过敏及患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等疾病的孕妇要谨慎食用，以免影响自身和胎儿的健康。

　　除了吃虾，怀孕初期还要遵循营养全面、科学搭配的原则，要注意少量多餐，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，以免影响胎儿和自身的健康。另外，在怀孕期间，还要注意多休息，避免劳累。