发热可以泡澡吗

健康科普语音 讲解医生:李磊 发布时间:
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李磊
李磊 副主任医师

江苏省中医院   呼吸科

语音核心解读

  发热时可不可以泡澡应该视病情、个体情况而定。通常由于泡澡能散寒祛风,可以起到发汗解表、宣痹止痛作用,所以对于外感风寒所致的发热或者风湿痹症有较好疗效。同时泡澡也可以起到一定程度的物理降温作用,有助于退热。

  但是对于持续高烧,或者年老多病、体质虚弱患者,则不建议泡澡,可能会导致患者虚脱。另外对于中医辩证为热证的患者,也不适宜泡澡,可能会加重病情。同时,泡澡时应注意控制时间,水温不宜过低或者过高;泡澡后及时擦干身体穿衣服以免感受风寒外邪;泡澡后适当饮水补充水分。

  所以,平素身体健康的人如果外感风寒所致感冒低热时可以泡澡,而年老体虚、高热不退、或者为实热证的患者不适合泡澡。由于引起发烧的原因有很多,应该及时去医院诊治,泡澡只能作为某些情况下的辅助手段。

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病毒性发烧,其发热持续时间通常与患者所感染的病原体有关,不是完全固定的,由于大多数的病毒性感染具有自限性,其发热持续时间在1天到2周都是有可能的,而像常见的呼吸道病毒感染,大多数在3-7天。

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