当前位置:苹果绿 > 保健常识 > 宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好
宝宝咳嗽流鼻涕的食谱推荐

宝宝咳嗽流鼻涕的食谱推荐

保健常识 / 2018-08-25 15:01:00 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

宝宝咳嗽流鼻涕除了要注意日常护理,保证宝宝休息外,对于饮食这块也要多加注意。本文总结了一些可供宝宝发病期间食用的食谱,希望能对各位家长能有所帮助。

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么汤

如果在日常生活中感觉到宝宝出现了咳嗽流鼻涕的症状,要引起家长的重视。因为这个病不仅会影响身体健康,而且也会使人的心情烦躁。宝宝咳嗽流鼻涕,当然要吃一些清淡利咽的食物。当然,有些时候也要喝一些补气凝神的汤,这样对于缓解病情有更加显著地效果。

1、萝卜汤

原料:萝卜冰糖若干

做法:将萝卜洗干净去皮,切成块,加入冰糖放入锅中煮至粘稠状。

功效:清咽利肺,清热去火,治疗宝宝咳嗽流鼻涕。。

3、小米南瓜

原料:小米半碗,南瓜半个,适量冰糖

做法:小米淘干净,南瓜洗净去皮切成块,放入锅中小火慢熬。出锅加入冰糖即可食用。

功效:对于宝宝咳嗽有很好的功效,补气凝神,顺气通便

3、陈皮汤

原料:大米陈皮

做法:将大米淘洗干净,陈皮清洗干净切成细条状,一起放入锅中煮。

功效:止咳化痰,治疗咳嗽症状,恶心呕吐,食欲不振等。

4、冰糖雪梨

原料:冰糖,雪

做法:雪梨洗干净去皮切成块加入锅中,加入冰糖。

功用:清热去火,止咳化痰,凝神补气。

5、陈皮瘦肉粥

原料:陈皮,瘦肉,大米,适量调味品。

做法:将陈皮洗干净切成细丝,然后和洗干净的猪肉进行爆炒,加入调味品,之后加入锅中,再加入大米,一起煮,叔叔之后出锅便可以食用。

功效:去火清热,补气凝血,增加元气,活血,增强体质,而且有很好的止咳化痰的功效。

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么汤

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥

如果宝宝在生活中出现了咳嗽并且流鼻涕的症状,那么就应当注意宝宝平时的饮食和休息。得了这种病一般都会十分注意宝宝的饮食。宝宝出现了这种情况宝妈就会合理安排宝宝平时的饮食,如果宝宝咳嗽流鼻涕能喝什么粥呢?

1、小米红枣粥

原料:小米 半碗,大数颗,少量白砂糖

做法:将小米洗干净掏干净,在锅中加半锅水,加入小米,红枣,小火慢熬,当煮到金黄色,出锅加入少量糖即可。

功用:去火清热,止咳化痰,补气凝神。

2、三米粥

原料:糯米、小米、苡米仁,适量的冰糖。。

做法:三种米加入锅中煮,煮熟后加入冰糖即食。

功用:补气凝神,去火利肺。

3、毛豆糯米粥

原料:毛豆,糯米,豆浆,盐、味精适量。

做法:将毛豆洗干净然后捣成泥状,与已经准备好的糯米一起煮,加入豆浆。最后根据自己的口味放入味精和盐等调味品。

功用:清热解毒,生津止渴,顺气凝神。

4、红豆南瓜粥

原料:小米,南瓜,红豆 。’

做法:将小米红豆清洗干净,加水放入锅中,开火一起煮,然后南瓜去皮切成块,放入锅中,煮熟出锅,加入冰糖就可食用。

功用:降温去火,治疗宝宝咳嗽流鼻涕,。

5、冰糖雪梨

原料:冰糖,雪梨

做法:雪梨洗干净去皮切成块加入锅中,加入冰糖。

功用:清热去火,止咳化痰,凝神补气。

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥

宝宝咳嗽流鼻涕的食谱推荐

如果在日常生活中宝宝出现了咳嗽流鼻涕的症状,就要引起宝妈的重视。如果处理的不恰当,这个病不仅会影响宝宝身体健康,而且也不利于宝宝的以后成长。宝宝咳嗽流鼻涕,当然要吃一些清淡利咽的食物。

1、吃一些水果和蔬菜,补充宝宝自身的营养和维生素,有利于病情恢复。水果和蔬菜里面含有丰富的维生素和各类营养物质,能够增强体质,提高自身的免疫力。

2、不要吃那些过于生冷和辛辣的食物,避免再次刺激宝宝的身体,减少危害的发生。宝宝咳嗽流鼻涕,要及时医治,生活中更要注意,避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。宝宝身体的任何一个小问题都不要轻易放过,拥有一个健康的身体才是最重要的。

3、多喝水。多喝水可以加快宝宝身体的新陈代谢,有利于快速的将人体内的毒素排除体外,加快人体内的各种循环。这样对于咳嗽流鼻涕的患者是很有帮助的。

4、喝点止咳糖浆或者梨汤。止咳糖浆喝梨汤,也是可以化痰止咳的,能够使呼吸顺畅,平时也可以饮用这些。由于宝宝火气太大而引起的嗓子发炎,咽喉肿痛,从而使宝宝咳嗽流鼻涕。一旦是因为这个原因引起的话,可以选择喝点止咳糖浆,梨汤。

宝宝咳嗽流鼻涕就要引起宝妈的重视,合理搭配饮食,才能够早日康复。

宝宝咳嗽流鼻涕的食谱推荐

宝宝咳嗽流鼻涕食疗大全

随着社会的进步,生产力的飞速发展,人们的生活水平越来越高。同时人们生活的环境也越来越差。空气中的细菌也越来越多。宝宝是新生命的代表,他们的免疫功能还不是特别齐全,宝宝可能会患病,宝宝咳嗽流鼻涕的话,应当注意吃些什么食物呢?

下面推出以个关于宝宝咳嗽流鼻涕的食疗大全。

1、冰糖雪梨

梨适量,冰糖若干。

将新鲜的雪梨清洗干净根据宝宝的牙齿生出度切成大小块,放入锅中小火慢蒸,加入适量冰糖。这样做出来的梨子口感滑腻,香甜美味,特别适合咳嗽流鼻涕的宝宝,能起到清咽利肺的效果。

2、蜂蜜白萝卜

一个白萝卜,适量蜂蜜,适量枸杞。

首先将白萝卜洗干净,切成段,然后在萝卜段上挖一个洞将枸杞和蜂蜜加入,再放入锅中慢蒸,这样萝卜的清香会和枸杞和蜂蜜的作用相互融合,将去火利咽的功效达到极致。

3、雪梨杏仁汤

一个雪梨,十克杏仁,两片姜。

将雪梨洗干净去皮,切呈块状,然后将杏仁清洗干净,之后放入锅中炖至一小时,出锅加入调味料即可。

4、烤橘子

橘子味道酸甜可口,橘子皮晒干可当药来食用。宝宝咳嗽流鼻涕,可以将橘子放在火上烤一烤,不仅将橘子的味道达到了极致,而且治疗宝宝咳嗽流鼻涕效果十分好。

宝宝咳嗽流鼻涕要引起宝妈的高度重视,希望这个食疗大全可以帮助宝宝尽快恢复健康。

推荐阅读:
#
大家正在看什么