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桂花乌梅醒酒茶——醒酒抗疲劳

桂花乌梅醒酒茶——醒酒抗疲劳

养生食谱 / 2017-10-05 10:23:44 / 李晓娜 www.pingguolv.com / 我要评论

花茶是一种比较常见的保健茶品类型之一,它的口感清淡,而且具有清热解毒的作用,对于缓解疲劳是有一定好处和作用的呢。桂花乌梅一起搭配的话可以有醒酒的作用,而且还可以抗疲劳。来看看这道桂花乌梅醒酒茶的制作方法吧。

桂花乌梅醒酒茶1.jpg

营养价值:

酒后烦渴时、胃肠不适时、夏季食欲不佳时

适宜人群:

胃口不佳、常饮酒等人群饮用

禁忌人群:

脾胃虚寒者、腹泻者

桂花乌梅醒酒茶

所需材料

桂花3克、乌梅6克、冰糖少许

桂花乌梅醒酒茶的泡法

1、将乌梅桂花分别放在纱布中用流水冲洗净、以确保去除其表面的灰尘。

2、先将桂花、乌梅、冰糖以1:2的比例放入杯中。

3、再向杯中倒入沸水,盖上盖子闷泡10分钟的样子即可。

桂花乌梅醒酒茶2.jpg

桂花乌梅醒酒茶

桂花气味芳香,不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳,还可以暖胃止痛、通宿便。乌梅具有生津止渴、清血抗衰老、除了能消除疲劳和增进食欲外还有缓解宿醉。桂花乌梅醒酒茶现在年轻人少不了那么多的聚会饭局,当快乐的聚会后,身体总会抗议,腹胀,头晕,无力、宿醉。这时饮一杯酸酸甜甜爽口的桂花乌梅醒酒茶,不仅能让你恢复体力、还能缓解酒后带来的不适。这道桂花乌梅醒酒茶可以有缓解头晕乏力的情况,而且还可以促进血液循环哦,对于抗疲劳啊还有促进食欲是有好处的,同时也可以解酒,经常饮酒的人群可以试试。

3桂花乌梅醒酒茶.jpg

桂花乌梅醒酒茶的泡制方法以及它的保健效果,小编介绍了一些具体的内容了,桂花乌梅醒酒茶的好处有很多,可以有促进代谢和食欲的作用,而且还可以缓解烦躁啊乏力头晕的情况,对于提高体质有好处,而且还可以有滋阴的效果,赶紧试试吧。


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