当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 红小豆 >

红小豆的功效与作用

性平偏凉、味甘。

功效利水消肿、利尿、清热解毒、健脾止泻、补血、促进血液循环、益气、通乳。用于治疗痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。

禁忌人群阴虚而无湿热者及小便清长者忌食赤小豆;被蛇咬者百日内忌赤小豆;尿多的人要少食;不宜久服或者过量服用。

适宜人群一般人群均可食用。

>> 查看详细
  • 教你几道用红小豆做减肥粥的食谱
    教你几道用红小豆做减肥粥的食谱

    红小豆,稍微懂得一些养生常识的人都知道。红小豆可以补血、利尿消肿,还具有很多人体相当需要的营养成分。是养生食材...

  • 教你做香醇可口的薏米小红豆粥——做法、疗效
    教你做香醇可口的薏米小红豆粥——做法、疗效

    很多人都喜欢食用大米粥,较少的人会选择食用薏米小红豆粥。其实,薏米小红豆粥的味道比大米粥来得更加香醇可口。小红...

  • 红小豆养生粥的做法——步骤、利尿
    红小豆养生粥的做法——步骤、利尿

    不少懂得养生的家庭,都会经常选用红小豆作为主原料,做红小豆粥食用。事实上,红小豆确实具有丰富的营养价值。红小豆...

  • 孕妇可以食用红小豆吗 作为特殊体质人群
    孕妇可以食用红小豆吗 作为特殊体质人群

    红小豆在很多家庭里,都会用来煮红小豆汤饮用。有些懂得养生之道的主妇,还会将红小豆与冬瓜放在一起煮汤食用。以此起...

  • 吃红小豆可以补血吗
    吃红小豆可以补血吗

    红小豆又叫饭豆,在我国分布比较广泛,是一种全民性的食物。在很多家庭,红小豆已经成为了不可缺少的营养食品。尤其是...

  • 糖尿病可以吃红小豆吗
    糖尿病可以吃红小豆吗

    糖尿病人由于其特殊的体质,需要特别注意自己的饮食,如果不小心摄取了高糖、高脂肪以及凉性的食物,有可能会导致血糖...

  • 吃红小豆可以减肥吗
    吃红小豆可以减肥吗

    一到了盛夏,广大女性们想要穿漂亮的衣服出门,但是看了看自己肉肉的身材,还是狠心放弃了。很多人都尝试过各种各样的...

  • 夏日冰品红豆刨冰怎么做
    夏日冰品红豆刨冰怎么做

    红豆刨冰是我们曾经非常喜欢的一道夏日冰品,甜甜的红豆搭配上爽脆的冰沙,两者完美的结合在一起,绝对是夏日的一大享...

  • 红豆粽的做法
    红豆粽的做法

    五月初五是我们的传统节日——端午节,从最初的为了纪念屈原到现在的饮食传统,沉甸甸的粽子乘着粽叶香穿越而来,这不...

  • 冬瓜红小豆汤可以利尿消肿
    冬瓜红小豆汤可以利尿消肿

    红小豆性平、味甘酸,其中含有丰富的钾元素,可以有利于钠的排出,起到利尿消肿的功效,冬瓜也具有良好的利尿消肿功效...

  • 清热下火之红豆荷叶粥
    清热下火之红豆荷叶粥

    荷叶性平、味苦涩,具有清热止血的功效,红小豆性平偏凉、味甘,具有补血、清热解毒、益气的功效;将红小豆、荷叶、绿...

  • 孕妇能吃红小豆吗
    孕妇能吃红小豆吗

    红小豆对于平常人来说可以随意食用,而孕妇是特殊人群,需要仔细斟酌才能食用红小豆。红小豆本身营养价值就非常高,可...

  • 哪些疾病宜忌红小豆
    哪些疾病宜忌红小豆

    正如古代医家所言,红小豆有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的作用。《本草纲目》中就记载了用红小豆治愈痄腮...

  • 红小豆的功效与作用
    红小豆的功效与作用

    红小豆,又名赤小豆、红豆。红小豆为豆科一年生草本植物,高可达90cm。具备利水消肿,解毒排脓等功效。可用于治疗水肿...

  • 红小豆的做法
    红小豆的做法

    红小豆是生活中最为平常之食品,它所含的营养也是人们必不可少的。红小豆的做法甚多,具有的作用也大不相同。在传统医...