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罗汉果的四种泡水方法清热润肺

罗汉果的四种泡水方法清热润肺

罗汉果 / 2016-12-14 10:01:00 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

罗汉果大家都很熟悉的吧,是一种很常见的食材类型,它的营养价值还是比较丰富的,可以有维生素啊矿物质等。具有润肺清热的作用。罗汉果是可以泡水喝的,如何炮制呢,下面的这些泡水方法我们可以利用起来。

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1、罗汉果茶

罗汉果2个,去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便清肺利咽,适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

2、罗汉夏枯草茶

罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次,将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功,可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎

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3、罗汉五梅茶

罗汉果15克,乌梅五味子各5克,甘草3克,先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内,水煎取汁饮服,有补中气、清肺热、利咽喉之功效,常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

4、罗汉无花果茶

罗汉果、无茶果各20克,切片沸水中煮15分钟后当茶饮用,此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子,教师、演员经常饮服则更佳,对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。

罗汉果茶2.jpg

关于罗汉果泡水的一些方式和方法,上面小编已经给大家介绍了几种常见的茶品,可以有滋阴润燥的作用,而且还有抗炎的效果哦,对于保护嗓子,清热润肺有一定的作用,大家可以试试这样的茶品。


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