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生姜泡茶 驱寒暖胃抗风寒

生姜泡茶 驱寒暖胃抗风寒

生姜 / 2018-08-31 19:13:56 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

说起生姜大家都不是很陌生,很常见,而且食用率和利用率比较高的。可以起到很好的促进食欲补充微量元素的作用。生姜可以泡茶喝你知道吗,有很好的驱寒的作用,对于养胃来说也有好处,来看看关于生姜泡茶的一些方法和保健的作用。

生姜泡茶 驱寒暖胃抗风寒

一、生姜绿茶

做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。生姜和绿茶一起泡茶,可以有去除感冒的作用,对于清热解毒有好处,还能有益气的功效。

二、柠乐姜茶

材料:可乐300ml,姜丝,柠檬片

做法:准备一瓶可乐。把柠檬切片,姜去皮切丝待用,找一个可直烧的壶,将柠檬片和姜丝置于里面,倒入适量的可乐,于电磁炉上烧开,倒入一个色彩斑斓的杯子。这道饮品对于出现的感冒有一定的缓解的作用,可以清热解毒,而且也可以缓解咽喉肿痛,是不错的养生茶品。

红糖姜茶1.jpg

三、红糖姜茶

材料:红糖、金丝、姜。

做法:

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;

2、注入适量清水(用矿泉水最好);

3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。

红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,红糖和生姜泡茶对于促进血液循环有好处,而且也可以有很好的质量风寒感冒的作用,还能有强身健体的作用和效果。

生姜泡茶 驱寒暖胃抗风寒

关于生姜泡茶的一些方法以及保健的功效,上面都介绍了相关的内容,这些养生的茶品可以有提高人体免疫力的功效,还能缓解咽喉痛,对于出现的发热的情况也有改善的效果,大家不妨试试这些养生茶品。


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