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油桃的做法

油桃的做法

营养价值 / 2019-06-19 09:55:52 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

油桃的营养价值之高,超越了很多的水果,所以油桃非常受欢迎,大部分的人都特别喜欢吃油桃,那么油桃的做法有哪些呢?这是很多喜欢吃油桃的人都比较想知道的问题,接下来本文将为大家展开详细的介绍说明。

1、油桃糖水

油桃可以做成油桃糖水,首先要准备两个新鲜的油桃,然后把它的皮削掉,再把它的核也取出来;在锅里面放入一碗清水,把水烧开以后,加入少量的红糖,再把切好的油桃放进去一起煮,大约煮10分钟左右即可关火。然后将其倒入碗里面,放凉后饮用,油桃糖水的味道非常的甘甜,而且能够起到止咳化痰的效果。

2、油桃榨汁

把油桃榨成汁来饮用,也是非常美味的享受,首先准备两个油桃,然后把它的皮削掉,将它的核剔出来,要把它切成一小块一小块的,放到榨汁机里面再放入少量的清水,以及少量的蜂蜜启动榨汁机,将油桃榨成汁后倒入杯中慢慢享用,油桃榨成汁喝,可以起到开胃健脾的作用,特别适合食欲不振,消化不良的人服用,而且味道特别的清爽,甘甜。

3、油桃羹

做油桃跟要准备适量的糯米粉和两个新鲜的油桃,将油桃清洗干净切成小块状,然后把锅里面放入半锅清水,大火把水烧开以后,将切好的油桃放进去,再把糯米粉也倒进去,最后再加入少量的蜂蜜,搅拌均匀后,改成中火煮,直到将其煮成粘稠状即可,油桃跟营养价值丰富,而且口味特别的香甜,能够起到养胃的作用。

油桃的做法是有很多的,以上介绍的这些油桃的做法,大家都可以尝试一下,不仅做起来比较简单,而且吃起来更是非常的美味可口,营养价值也非常高。

油桃的做法

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