无论你吃什么药都没有办法去促进半月板的愈合，半板本身的愈合都是一个自然的过程，因此吃药主要是吃一些消炎镇痛类的药物，另外，半月板损伤以后造成局部的膝关节无菌性的炎症，这时吃一些抗炎的药物，其它就没有什么特别的需要吃的药。
半月板损伤以后应该去医院做一个核磁共振，来明确以半月板损伤的类型，如果是一度或者二度的半月板，应该减少运动；而半月板三度损伤则需要通过手术去缝合和修复，因此他避免剧烈运动的时间会更长一些。
半月板的静养需要在早期佩戴一个支具，让膝关节固定在功能位；静养的过程中间，也要加强周围肌肉力量的锻炼，防止半月板愈合以后肌肉萎缩；另外，在进展过程中间，还要预防深静脉血栓的形成，平时可以做做肌肉怀抱的训练。
到半月板损伤以后，可以做一个核磁共振检查来明确半月板损伤的程度；通常，医学上把半月板损伤分为三度，其中一度和二度的半月板可以通过保守治疗自行愈合，或者是症状消失，三度的半月板损伤则需要通过手术干预，它是不可能自己愈合。
通常医学上把半月板损伤定义成三种类别，一度二度和三度，一度二度的半月板损伤就是指半月板有损伤，但是，没有伤及到关节面，这时候如果年轻的患者，可以采取保守治疗的方法，而三度的半月板损伤，则是需要手术治疗来进行缝合和修复。
擦药其实都是一样的，首先要给它进行酒精或者碘伏的消毒处理；如果是挫裂伤，局部伤口比较深，还需要在清创的过程中间用双氧水来消除可能存在的厌氧菌感染，清创完了以后用干净的无菌敷料进行包扎处理就可以了。
挫伤以后一定要对局部的软组织进行消毒和包扎的处理来预防，并且局部做一些冰敷来减少出血，也是消肿止疼的一个方法，当然比较严重的挫伤，可以通过口服消炎类镇痛药来缓解疼痛，也能起到比较好的治疗效果。
如果是一二度的半月板损伤一般一个月左右的时间可以恢复，半月板三度损伤通过手术缝合修复，一般需要四到六周的时间才能逐渐的恢复。软骨损伤的恢复时间会更长一些。膝关节的韧带损伤做了韧带重建后一般也需要两到三个月才能恢复。
关于半月板损伤，其中一二度的损伤可以通过静养、保守治疗，三度的半月板损伤需要进行手术的缝合和修复；韧带损伤可以做静养或者是韧带修复或者韧带重建等手术；骨折当然首先考虑的是，给骨折进一个切开复位内固定。
针对老年人的关节疼痛，可以通过阶进化的治疗给他进行处理，中年人的或者年轻人的，要考虑他是不是运动受伤了，明确受伤的原因并选择相应的治疗，而青少年或者是儿童的关节疼痛，要心中有根弦，一定要到医院去做检查。
韧带损伤以后如果是轻度的，那么在走路的时候就会感觉疼痛、肿胀或者不舒服，如果这个韧带的损伤非常严重断裂，甚至是撕脱骨折，那么在走路的过程中间，就会出现相应关节的不稳定，或者甚至是走不起来路的一个严重症状。
韧带拉伤以后，其实不需要去做特殊的饮食上的注意，只要做得清淡一点就可以了。要根据它的严重程度来看，比较轻的韧带拉伤可以做一个局部的固定修养，而比较重的拉伤就需要去做一个韧带的修复手术，对于陈旧性的韧带拉伤，需要去做一个韧带的重建。
韧带拉伤以后会出现一些疼痛、肿胀、畸形甚至功能障碍，这些都是韧带拉伤的一个主要的临床症状，当然，如果说比较严重的韧带拉伤，还有可能会引起韧带附着的骨头撕脱骨折，这时就需要到医院去做相应的检查。
韧带拉伤多久能恢复，需要根据不同的存在程度，来决定具体要做什么样的治疗，比如说比较轻的韧带拉伤，可以给它做一个石膏外固定两到三周就可以了，但是如果说你的韧带拉断了或者撕脱骨折，实施了手术，这时候外固定就需要四到六周。
韧带拉伤以后，应该根据韧带拉伤的严重程度来决定具体的治疗方案，轻度的韧带拉伤可以做一个石膏外固定或者带个支具，让受伤的这个韧带固定在相应的功能位；对严重的韧带拉伤应该去做一个手术治疗，把斯脱的韧带来进行修复。
其实从医学的概念上来讲，这两个概念是差不多的，撕裂多数是指韧带从骨头的附着面撕下来，甚至严重的时候还会带着一点骨头，发生撕脱骨折，而韧带的断裂则是指的韧带的实质部，就是韧带的中间，撕裂指的是质点，而断裂指的是中间部分。
如果韧带断裂是比较轻的，是可以走路的，但是，一定要做一个石膏或者资质的外固定保护，如果韧带的损伤严重程度比较大，明显的完全断裂或者是韧带附着点的撕脱骨折，这时候就要到医院去积极的诊治、做手术，就不太适合去走路了。
o型腿是因为膝关节内翻畸形导致，分为老人和小孩患病的两种情况，小孩对数因为佝偻病导致的疾病或者是下地行走过早造成，可佩带矫形支具来进行改善，老年o型腿多数因为膝关节骨性关节炎导致的关节老化磨损，建议进行胫骨高位截骨矫正畸形。
半月板属于人体膝关节的垫片，起到缓冲避震匹配关节等作用，半月板损伤根据程度可分为一度，二度三度损伤，一度损伤是指半月板形态完整但信号改变，二度损伤是指半月板出现无菌性炎症，出现脓液疼痛感，三度损伤是指人体出现关节内部破裂。