首页 > 健康视频 > 正文 龋齿的预防 健康科普视频 您的浏览器暂不支持此视频播放,请升级浏览器。 ⓘ 提示:本健康科普视频内容仅供日常养生与预防参考,不可替代临床诊疗。如有不适请尽快线下就医。 张耀国 主任医师 江苏省口腔医院 儿童口腔科 视频核心解读 龋齿的预防应该从孩子有牙齿萌出的时候开始,最有效的措施是刷牙,饭后漱口、睡前避免零食,平时多喝开水,定期口腔检查等。对于成人要用含氟牙膏,三岁以上的孩子也可以用,每天刷牙至少两次,每次三分钟以上。还要学会使用牙线预防邻面的龋坏。