吃什么排肝毒最快

苦瓜和水果等绿色食物可以多吃，但糖尿病患者食用水果要适当，以免血糖升高太快。另外像枸杞、葛根、葛花有滋补肝肾的作用，蒲公英有解热排毒的作用，肝不好的病人可以食用。但食用前最好请中医师看一下自己属于什么体质，适合吃哪一类食物去排肝毒。