睡眠不好的病人可选择长效的像氯硝西泮或者阿普唑仑等安眠药，能改善睡眠及焦虑抑郁的症状；中成药的安眠药的服用需要根据病人的症状选择，比如痰火旺或肝火比较旺，应选疏肝理气的药物；如果病人是虚证需要选择补虚的药物。
熬夜的危害很多，第一经常熬夜后很难入睡，会产生焦虑或者抑郁的症状，这样会给日常生活带来不便；第二熬夜会产生压力性肥胖，需要通过神经调节缓解；第三有基础疾病的老年人熬夜会导致心梗或者脑梗的产生。
肌张力的增高，表现呈齿轮样增高，比较常见的像一些帕金森综合症等，早期会表现肌强直或者僵硬的问题，运动迟缓。肌张力增高以后双下肢会有短暂的不动，接着慢慢的走起来，也有病人出现口、脚或者眼睑的密集痉挛等局部肌张力增高。
起床头晕目眩的原因分为两点，第一是周围性神经病变，可以到神经内科或者耳鼻喉门诊问诊治疗。还有一种是中枢系统病变，这类头晕目眩的时间比较长，且伴有眼震的问题，需要做相应的CT或者磁共振的鉴别，根据中枢性眩晕选择不同的药物。
在生活和学习中要对老年性认知功能的减退做相应的激活，就是通过学习方法来促进学习的能力，尽量减少长期坐着。青壮年生活压力大的情况下要注意休息，只有良好的睡眠才能保证足够的精力来提升记忆力。
单纯的舌头发麻伴有肢体麻木多数是脑血管疾病导致，要观察有没有脑梗，需要早期敢于做好脑卒中的预防。舌头发麻还有可能是口咽部的疾病，会伴有发热的症状。还有就是肿瘤性疾病也会舌头发麻，且伴有消瘦不愿意进食等。
谷维素是调节植物神经的药物，临床中针对伴有植物神经功能紊乱的失眠，可以很好的缓解其症状。针对一些器质性病变的失眠，需要改善睡眠周期搭配一些镇静的安眠药，然后再使用谷维素能缓解失眠症状。
手脚麻木要看具体的症状来分析，如果是一侧的肢体麻木且手脚乏力，短时间内起病较快且伴有偏瘫等症状，可能是急性脑血管疾病。单只的手脚麻木，要看看颈椎的病变或者腰椎的病变。双侧同时伴有手脚的麻木，有可能是周围神经的病变。
睡眠质量不好首先在睡前尽量减少刺激性或者高强度的活动；第二减少酒精、咖啡、奶茶等的摄入；第三在睡前不要长期的看手机、电视。针对睡觉容易醒的问题，多数由于工作、生活压力大导致，必要时可选择药物缓解，有助于改善睡眠质量。
睡午觉可以保证精力充沛，这样有助于保障良好的工作状态，提高工作效率。还有一部分人除了白天有事外晚上也会有应酬，睡午觉能保持良好的状态。中医讲睡午觉能使人体的阴阳处于平衡状态，会让亢奋的脏器慢慢的平和下来，减少疾病产生。
一般情况下正常人群建议睡枕头好一点，也可针对个人喜好选择舒适的对自己有利的枕头。对于颈椎不好或者腰椎、胸腰椎不好的病人需要去枕平卧，不建议睡枕头。小孩的枕头不宜过高，有的需要睡平枕。老人建议睡枕头，能减少心脑血管疾病产生。
病毒性脑膜炎是指单纯性疱疹病毒性脑炎，患者若在早期及时治疗一般不会出现后遗症的情况，若患者属于中重度的症状，治疗后可能会出现癫痫，头痛甚至是智力下降等情况，患者会因为肠道病毒的侵犯出现腹泻等症状导致中枢神经受损出现病毒性脑膜炎。
癫痫的类型较多分为部分发作和全面发作，患者会出现感觉，运动以及自主神经等不同的表现，会出现皱眉，摸扶等症状，复杂性部分发作的病人还会出现意识障碍，患者还会出现强直性的发作，建议患者出现癫痫的症状之后要及时就医就诊避免症状加重。
癫痫属于神经系统中较为常见的疾病，可以根据患者的癫痫的类型来选择合适的治疗方式，早期青少年时期癫痫发作可选择药物来帮助改善症状，但若因为颅内病灶导致的癫痫需长期服药，且要根据病人的年龄以及发作的类型来选择药物控制病情。
脑出血的治疗分为内科治疗和外科治疗，内科治疗要注意患者的生命体征要观察患者的呼吸功能等情况，外科治疗要根据患者出血量的大小，是否引起患者颅内脑疝等问题来决定是否进行手术治疗，避免出现高颅压或者是脑水肿导致患者的神经功能缺损。
脑出血的患者会出现言语障碍，出现失语或者是理解功能减退，患者还会出现偏瘫的症状，脑出血以后出现感觉障碍，导致一侧肢体的麻木，使用药物也只能起到改善的作用并不能治愈，患者出血量较多还会引起癫痫，抽搐，患者需长期服用药物控制。
脑出血的前兆一般并不是很明显，患者可能会出现血压波动的明显，或者出现头晕头疼等症状，须及时控制患者血压减少对血管的冲击，患有血液系统疾病的病人要定期检测血小板以及凝血功能等，口服华法林的患者要注意检测INR，一般患者症状并不会太明显。
脑膜炎的患者可能前期会存在呼吸道的症状，出现咳嗽，头晕，头痛等情况，且不同的脑膜炎患者表现的症状不同，结核性脑膜炎患者会出现低热，盗汗，真菌性脑膜炎患者会出现发热，隐球菌脑膜炎患者会出现癫痫头痛等情况，患者要根据症状来治疗。
脑膜包括软脑膜，硬脑膜和蛛网膜，患者出现脑膜炎要分清楚因为什么原因造成的，脑膜炎多数因为患者的软脑膜因为细菌，病毒等病原体，导致脑部损害，患者要根据自身损害的程度来选择合适治疗方式，轻微脑膜炎可以治愈，真菌性脑膜炎治疗时间长。