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冬虫夏草常见吃法以及对人体的好处

冬虫夏草常见吃法以及对人体的好处

冬虫夏草 / 2016-08-24 11:05:00 / 张玲玲 www.pingguolv.com / 我要评论

冬虫夏草对人体有非常高的保健价值,其药用价值被人们广泛的认可,在国内外都被视为一种保健珍品。冬虫夏草是冬季真菌寄生于虫草蛾幼虫体内,到了夏季发育而成。冬虫夏草虫体呈金黄色、淡黄色或黄棕色,又因价格昂贵而有“黄金草”之称。

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冬虫夏草常见的吃法

第一种、泡茶:煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。

第二种、水煎:就是熬中药,时间一般为40分钟~1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。

第三种、煮汤:一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1~2小时。

第四种、泡药酒:将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉。

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冬虫夏草对人体有什么好处

首先,食用冬虫夏草可以节免疫系统功能:大家都知道免疫系统相当于人体中的军队,对内清除老化、抵御肿瘤、坏死的细胞组织,对外抗击细菌、病毒等微生物的感染。我们人体每天都有可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运,免疫系统功能如果出现问题,就可能发展成肿瘤。冬虫夏草对于免疫系统的作用像是在调整音量,使其处于最好的状态。

其次,食用冬虫夏草可以抗肿瘤作用:冬虫夏草的提取物在体外具有非常好的抑制和杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有大量的虫草素,是发挥抗肿瘤作用的有效成分。冬虫夏草的功效与作用还有很多,除此之外,冬虫夏草还有提高人体线粒体的能量、增加机体的耐寒能力、减轻疲劳的作用。

最后,冬虫夏草可以调节肝脏功能、提高细胞能量:冬虫夏草的功效与作用还有很多。它还可以减轻有毒物质对肝脏的伤害。除此以外,通过调节免疫功能,增强抗病毒的能力,因此对病毒性肝炎的发挥有非常大的作用。冬虫夏草不仅能增加免疫系统细胞、组织数量,增加吞噬、促进抗体产生、杀伤细胞数量、增强的功能,还能够调低某些免疫细胞的功能。

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知道了冬虫夏草的这么多营养价值和保健功效,我们知道了人们为什么这么重视冬虫夏草了。冬虫夏草吃法非常多,对男性来说,吃冬虫夏草可以壮阳强身,治疗阳痿,对女性来说,可以治疗贫血,对少白头的青少年来说,可以帮助人们之劳须发早白的情况,吃冬虫夏草还可以帮助人们治疗肺结核,冬虫夏草有这么多的药用功效,我们可以购买给家里身体虚弱的人服用。


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