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高良姜的做法有哪些呢

高良姜的做法有哪些呢

功效与作用 / 2018-07-09 19:14:23 / guowentao123 www.pingguolv.com / 我要评论

很多人认为高良姜只是一种调味料,我们生活中都是会用到的,其实高良姜也是有非常高的药用的价值,可以很好的帮助我们调理身体,是一种非常不错的中药材,所以今天我们大家就一起来了解了解高良姜的做法。

高良姜的做法有哪些呢

高良姜大米粥

高良姜的做法中最简单的莫过于将高良姜直接加入大米粥中的了,但是有些人喜欢在米粥煮好的时候再加入高良姜,实际上高良姜需要在放入大米的时候就同时放进去,这样的味道不仅是最好的,药效也是最好的。这款粥可以很好的促进我们胃部的健康,对于胃不好的人来说,这款粥可以很好的帮助调理。

高良姜红枣饮

高良姜的做法中还有一个对止痛、温胃、调理女性月经非常好。具体做法是先将红枣放入水中煎煮至水开,然后放入高良姜,这时候也可以视情况加入枸杞蜂蜜等其他调味食材。然后再煎煮半分钟,便将汁液取出,大家可以根据自己的情况随时的饮用,然后尽量要加热使用,这样对于胃部才会是最好的。

高良姜的做法有哪些呢

高良姜黄酒

高良姜常见的一种做法可以与黄酒一起搭配,但是我们要知道这种做法对于有些人来说不适合,像阴虚血虚的人来说就不适合食用了。在于黄酒搭配的时候先将黄酒煮开,再加入高良姜即可,在这个同时不可再放入其他的食材,这种做法可以止痛、定心、还可以治痢疾,是一种不错的治病食谱

高良姜的做法有哪些呢

高良姜的功效有很多,而且做法也非常的多,大家在生活中想要利用高良姜来帮助调理身体的话,我们可以选择饮用或者做粥,而且可以长期的食用,相信大家会收到非常不错的效果。让我们的身体更加的健康。


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