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姜母茶怎么制作

姜母茶怎么制作

功效与作用 / 2019-07-18 19:40:06 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

母茶是一种可以预防空调疾病,预防感冒,驱寒暖胃的茶饮,姜母茶的制作方法很多人不是非常了解,是用红枣红糖,老姜制作而成的,并不是非常复杂,下面就跟着苹果绿养生网来看一下姜母茶怎么制作。

姜母茶怎么制作

姜母茶怎么制作

需要准备红枣,红糖,老姜,先把红枣核去除,然后老姜的皮去除清洗干净,把红枣老姜放进搅拌机里面搅烂,所有的材料一起放进炖锅中混合均匀,高压锅添加适量的水,然后再放到炖锅里面炖煮一个小时,炖煮以后装进玻璃罐里面,然后再封装,然后再放到冰箱里面保存,大概可以保存一两个月,每一次喝的时候用干净的勺子挖取一些,再放到热水里面搅拌均匀,每天早上12点之前喝,晚上是不建议饮用的。

制作姜母茶也可以准备一些水,黑糖以及老姜,先把老姜清洗干净,水分沥干以后备用,再准备一个锅,把老姜放进去,加入一些黑糖,然后再加入适量的水,一起煮60分钟左右就制作完成了。

姜母茶怎么制作

姜母茶的功效

适当的喝一些姜母茶,可以达到很好的润喉暖身去寒,预防感冒以及预防空调疾病作用,它是一种微温性的茶饮,可以进入到胃经,脾经,起到温肺温中止呕发汗解表作用,能够解决湿寒堆积所引起的痛经症状,很多人在受风寒以后就会喝一些温热的姜母茶,把身体里面的阴寒湿气给有效去除,也可以解决痛经问题,里面加入花椒补气养血的效果就能变得更好,还可以达到祛寒除湿作用。

中医方面认为,适当的喝一些姜母茶能起到开胃祛风发汗作用,而且还可以让咳嗽恢复的速度变得更快,女性如果出现了月经不调,身体发虚问题,就可以适当的喝一些姜母茶,如果来月经之前以及在月经期间出现腹部疼痛问题,那么就喝一些姜母茶去除寒气暖宫,特别是腹痛剧烈严重的人,喝姜母茶就有很好的改善作用,起到活络气血,增强能量效果,让血液循环的速度变得更快,让经血排出速度变得更好,改善女性各方面不舒服的问题。

男性喝姜母茶也有一定的好处,能够让经络疏通的更好,让新陈代谢的速度变得更快,起到很好的保健养生作用,如果男性在日常生活中总是出现胃寒,没有食欲的情况,那么吃一些生姜片就能够让胃液分泌得到刺激,让消化功能变得更好。

姜母茶是可以达到温中散寒,活血健胃作用的养血益气的效果都非常不错,所以男性如果在生活中出现了身体没有力气,腰肌酸软,腰疼以及胃寒肢体冷的情况,也可以喝一些姜母茶。

姜母茶怎么制作

姜母茶的食用禁忌

姜母茶的功效作用比较好,但是并不是所有的人都适合,对于有胃溃疡,子宫切除的人,糖尿病患者来说就不适合,女性在坐月子的前10天也是不能够喝姜母茶的,最好在中午之前喝姜母茶,下午晚上不建议喝。

姜母茶怎么制作

姜母茶怎么保存

姜母茶的保质期是没有一个固定的时间,最好是做完以后尽量快喝完,保存的方法不一样,保质期也有所不同,做好的姜母茶放到常温的环境当中,可以保存三天到5天的时间,如果把它放到冰箱的密封冷藏里面保存,那么可以保存三个月到5个月左右。

自制的姜母茶可以冷藏保存,放到密封的玻璃瓶中,把瓶口密封好,放到冰箱冷藏室里面直接保存,可以保存三个月到5个月左右,甚至是更长的时间,而不出现便秘问题。

姜母茶可以冷冻保存,可以先把姜母茶放到一个模具当中,然后再分成相等的小块,放到冰箱的冷冻室里面来保存,取一小块,直接用开水冲泡以后来喝就非常方便,能够保证自制的姜母茶在3~5年之内不出现变质的情况。

姜母茶怎么制作

上面介绍的就是姜母茶怎么制作,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,喝姜母茶的好处有很多,不管是男性还是女性,适当的喝一些都是非常好的,身体出现感冒咳嗽问题,适当的喝一些也非常不错。

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