当前位置:苹果绿 > 中药大全 > 何首乌 >
何首乌能否长期食用 有副作用吗

何首乌能否长期食用 有副作用吗

何首乌 / 2016-08-17 15:29:00 / 臧志勇 www.pingguolv.com / 我要评论

相信大家对于何首乌一定不会感到陌生,因为何首乌是一种非常名贵的中草药,对人体有很好的滋补作用,而且对于很多的病症都有很好的疗效,但有人就问了,何首乌这么好,能不能长期食用呢?有哪些副作用呢?下面小编将为大家解答

何首乌是不建议长期服用的,有不少的朋友认为,好的食物就应该多吃,这种做法是非常不科学的,何首乌虽然是一种不错的食材,但是如果长期服用的话,可能会导致身体变得虚弱。

QQ截图20160720190739.png

长期服用何首乌对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣,恶心,腹痛,腹泻,呕吐等症。重者可出现阵发性强直性痉挛,躁动不安,抽搐,甚至发生呼吸麻痹。

给自己吃何首乌的话必须要在自己身体不舒服的状态下吃何首乌,而不是每天都吃何首乌,这样对自己的身体来说是非常不好的。

何首乌不但不能长期服用,还有一定的副作用

1、何首乌存在一定的毒副作用,其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类,如果长期过量服用,结果就好像服用大黄酸,大黄酚,大黄素,大黄素甲醚等,如服用量过大对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣,恶心,腹痛,腹泻,呕吐等症,势必会产生毒性,常见的便是腹泻。

QQ截图20160720190753.png

2、何首乌与错误的食用材料一起搭配,食用后会造成身体不适。何首乌若与其他的食物一起服用,切记不可同以下这些食品一同煎熬:葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、质器,或者会出现头晕眼花等症状,重者可出现阵发性强直性痉挛,躁动不安,抽搐,甚至发生呼吸麻痹。

3、何首乌一旦服用过量对胃部会造成一定的损害。在何首乌的小鼠试验中,何首乌水煎浓缩液长期给小鼠灌胃,可使小鼠肾上腺重量明显增加。何首乌还有类似肾上腺皮质功能的作用,对摘除双侧肾上腺的小鼠,可使其应激能力明显提高,减少冷冻引起的小鼠死亡率。制首乌对去甲肾上腺素饥饿小鼠肝糖原积累,有促进作用,使肝糖原明显增加。

QQ截图20160720190813.png

通过本文的介绍我们得知,何首乌一定要讲究正确合理的食用方式,如果乱用的话,对于身体是会造成一些伤害的,这需要根据自己的情况所需来选择服用何首乌,而且必须要在专业的中医指导下才能保证安全。


推荐阅读: