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鸡血藤怎么吃 鸡血藤的食疗介绍

鸡血藤怎么吃 鸡血藤的食疗介绍

鸡血藤 / 2018-01-01 10:02:08 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

鸡血藤是一种可以吃的中药材哦,治疗疾病的同时也可以有保健养生的作用和效果呢。你知道鸡血藤应该怎么吃比较好吗,其实有很多的关于鸡血藤的食疗方法哦,来看看关于它的滋补保健食疗方法吧。

鸡血藤豆芽汤.jpg

1.牛大力

药物:鸡血藤,又称“美丽鸡血藤”,属于藤本植物,多缠绕大树生长,主要用其根部。

功效:适用于腰骨痛、行路无力的人,有舒筋活络之效。这样搭配方法可以有强筋骨的作用,对于出现的气血不足啊还有体质差的情况有改善的作用,可以强筋骨。

方法:可与猪骨瘦肉一同煲汤。

2.鸡血藤豆芽汤

原料:鸡血藤20克,木瓜10克,豆芽250克,猪油、食盐少许。

做法:鸡血藤、木瓜煎水去渣,放入黄豆芽、猪油同煮汤,熟后再加食盐。

功能:消除湿热、活血通络。鸡血藤舒经活络、行血,木瓜舒筋活络、除湿;黄豆芽清利湿热。用治湿热痹阻、关节红肿、灼痛、麻木等症。鸡血藤可以和木瓜豆芽一起吃,可以有活血通络的作用,而且还可以去湿气的哦,对于缓解关节疼有一定的好处和效果。

鸡血藤豆芽汤2.jpg

3.舒筋活络、降低血糖---强身壮体的功效,可以当作日常汤水饮用

材料:三至四人份量

药物:牛大力18g、千斤拔18g、桑寄生18g、鸡血藤18g、米须18g、小环钗18g。

配料:瘦肉

说明:牛大力、千斤拔有舒筋活络作用,桑寄生有降血压及胆固醇作用,鸡血藤有补血活血作用,粟米须有去湿降血糖、清肝热作用,小环钗有降血糖养阴。鸡血藤可以和中药材桑寄生一起搭配,可以有活血通络的作用哦。

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鸡血藤怎么吃比较好呢,上面介绍了关于鸡血藤的食疗功效和作用了,不知道大家是否有所了解了呢,其实鸡血藤有一定的保健的功效,加上搭配的方法,可以治疗疾病,对于活血通络啊还有提高体质强筋骨都不错的呢,大家可以试试、


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