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关于鸡血藤的三道食疗推荐

关于鸡血藤的三道食疗推荐

鸡血藤 / 2017-03-12 09:42:00 / 臧志勇 www.pingguolv.com / 我要评论

鸡血藤不仅是一种药理作用非常明显的药材,而是一种保健效果也非常好的食材,鸡血藤不仅可以用来治病,也可以做成一些食疗保健方,接下来,小编将为大家推荐三道关于鸡血藤的食疗,希望能给各位朋友们提供一些参考,下面我们就一起来详细了解一下吧!

关于鸡血藤的三道食疗推荐

鸡血藤粥

准备三十五克鸡血藤,一百克大米红糖适量。将鸡血藤择净,放入药罐中,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入红糖,煮至粥熟即成,每日1剂,连续3~5天。

功效:服用鸡血藤粥可补血益气,通络止痛。适用于气血亏虚所致的月经不调痛经闭经、手足麻木、风湿痹痛等。

大枣血藤瘦肉汤

准备十枚大,十克鸡血藤,二两猪瘦肉,调味品适量。将鸡血藤布包,大枣去核,猪瘦肉洗净,切片,三者同放入锅中加清水适量炖熟后,去药包,略放食盐调味服食,每日服用一剂,每于经前3~5天开始服用。

功效:食用大枣血藤瘦肉汤可以调理气血,对于出现血虚经少,面色苍白,头晕心悸等病症的人非常适合服用,疗效显著。

关于鸡血藤的三道食疗推荐

鸡血藤补血膏

准备一百五十克鸡血藤,龙眼肉、大枣各三十克,蜂蜜适量。将龙眼肉撕碎;大枣去核,撕碎备用。将鸡血藤水煎2次,2液合并,文火浓缩后,纳入龙眼肉,大枣及等量蜂蜜,煮至沸后,候温装瓶备用,每取10~20毫升,每日2~3次,温开水冲服,或调入米粥中服食。

功效:鸡血藤补血膏能够补血益气,特别是对于贫血的人来说,有很好的补血效果。

关于鸡血藤的三道食疗推荐

上文所介绍的这几道关于鸡血藤的食疗方,大家可以试一试,服用这几道食疗方对于保健滋补身体的作用是非常理想的,不仅能够滋补调理身体,而且能够缓解身体出现的多种不适症状,大家可以根据自己的情况,需要来选择服用这些鸡血藤的食疗方,希望本文的讲解能对大家有所帮助。


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