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中药材地黄的三种食疗方法

中药材地黄的三种食疗方法

熟地 / 2017-05-06 14:17:00 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

地黄大家都知道吗,就是我们经常说的熟地黄,是中药材的一种,可以有很好的保健的作用,比如说补气血啊缓解身体虚弱等等的作用,中药材地黄如何食用呢,食用方法还是比较高的呢,来看看关于中药材地黄的食用吧。

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八珍汤:熟地黄15克,当归白术各10克,茯苓白芍药各8克,川芎、炙甘草各5克,人参3克,生姜6克,大3克,将以上药物一同放入砂锅,水煎30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。此汤具有补益气血的作用,主治面色苍白、头晕目眩、食欲减退、心悸怔忡等症。

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首乌地黄粥:熟地黄15克,制何首乌(炮制后的何首乌)10克,粳米100克,白糖15克,先将熟地黄、何首乌放入砂锅中,水煎取汁,然后用药汁熬煮粳米,出锅前调入白糖即可。每日早晚食用。地黄和首乌一起搭配的话可以有很好的缓解虚劳的作用,对于提高免疫力有好处,还可以促进代谢

三才炖鸡汤:熟地黄30克,人参10克,天门冬20克,大枣10克,生姜2克,母鸡500克,食盐、味精各2克,葱段、姜片各5 克,将上述药物洗净后一同放入鸡腹中,加水炖煮,直至肉烂即可。佐餐食用。这样的食疗方法可以有补气血的作用,对于身体虚弱的人群来说效果不错,还可以提高体质的。

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中药材地黄的一些食疗方法,小编介绍了相关的内容了,这些食疗方法可以起到很好的保健的作用,可以补气血,对于面色苍白啊或者是头晕等等的情况有所改善,还可以有促进食欲的效果,大家可以试试的哦。


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