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野菊花的搭配和食用方法

野菊花的搭配和食用方法

野菊花 / 2017-12-29 08:52:46 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

野菊花是什么呢?是一种保健的茶品,也是属于菊花的一种哦,它的营养物质比较高,可以有抗菌消炎的作用,而且也可以起到保健养生的作用和效果的呢。你知道野菊花的搭配方法和食用方法吗,来看看这些介绍吧。

野菊花的搭配和食用方法

野菊花含可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的降压作用,可用于高血压病的辅助治疗。

野菊花与金银花、蒲公英、紫花地丁等配伍,能增强清热解毒之功。

如果风热感冒初起,症见发热,恶风寒,或有汗出头痛,鼻塞涕浊,咳痰黄稠,咽喉疼痛者,可单用煎用;或与桑叶连翘、金银花等配伍,以疏风清热解毒。野菊花可以有预防风热感冒的作用,对于排毒有好处,还能有缓解咽喉肿痛的效果。

野菊花的搭配和食用方法

野菊花的食用方法:

蒜茸野菊花

材料:野菊花250克、大蒜(白皮)20克、味精1克、盐2克、香油5克、白砂糖3克。

做法:大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用;将野菊花嫩茎叶去杂洗净,在开水锅中焯一下,捞出泡入冷水中,冲洗去苦味,30分钟后捞出沥水,切段放入盘内,浇上蒜茸、香油,再撒上精盐、味精和白糖,拌匀即可上桌食用。

养生食疗功效:此菜含有多种营养成分,具有清热解毒的功效。脾胃虚寒者,忌食此菜。野菊花可以有清热解毒的作用,但是对于脾胃虚寒的人群来说是不错的选择呢。

野菊花的搭配和食用方法

野菊花的搭配方法和食用方法,你都知道了吧,其实野菊花的好处有很多,可以清热解毒,还可以有滋阴润燥的作用,大家可以试试上面的这些食用方法,口感好,而且还可以有保健养生的作用,赶紧试试吧。


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